成都市第四人民医院

心屿1906 健康科普 | “如果一件事情没在计划内，我就会感到非常焦虑，应该怎么办？”

真希望一切事情都在计划内，如果一件事没在计划内，我就会感觉非常焦虑，比如同事没有回我消息、工作没有达到预期的效果。茉莉（化名）诉说着自己的烦恼。 生活中充满了不确定性，很多事情并不在我们的掌控范围。面对这些悬而未决的事情，我们难免会产生焦虑

心屿1906 健康科普| “当别人质疑我时，为什么话在嘴边却说不出来？”

你有没有这样的时刻： 当别人质疑或者批评你时，虽然想为自己辩解，但是却一句话都说不出来。 一辆车朝自己驶来，本应躲开，身体却僵在原地。 很多人认为这些行为是自己太胆小，不够灵活。实际上，这些可能是冻结创伤反应的表现。 当人们面临危险时会出现四

心屿1906 健康科普 | 年末体检必看：血常规报告上的“箭头”，真的不用个个都担心

又到了一年一度的体检季，血常规作为必查项目，很多人拿到报告就先找箭头：上升担心发炎，下降怕贫血。 今天，我们一起来了解血常规报告的科学解读。 血常规三步读法 第一步：看整体 别被一个箭头吓到，重点看是否多项同向变化。如果白细胞和中性粒细胞都高

心屿1906 健康科普 | “医生，我得了精神分裂症，是不是只能一辈子住院，永远都回不了家了？”

许多人误以为精神分裂症患者必须终身住院，甚至一辈子都回不了家。 是否需要长期住院，取决于患者病情的严重程度、治疗反应和社会支持系统的稳定性等。随着医学技术的不断进步，大多数患者通过科学规范的治疗可顺利回归家庭，而非困在医院。 什么时候需要住

心屿1906 健康科普 | 情绪也会“人传人”，你被“传染”了吗？

心理学家加利斯梅尔曾做过实验，让一个笑容满面的人与一个愁眉苦脸的人共处一室，不到半小时，快乐者也变得闷闷不乐。研究表明，消极情绪可能在20分钟内传染给他人。 生活中，家人的担忧会使你一同焦虑；工作中，同事的烦躁也会让你感到不安，这都是情绪传染

直觉比理性抢先一步：那份没来由的烦躁从何而来？

年轻人如何读懂父母心

长期患有焦虑症会转变成精神分裂症吗？

作者简介 李倩楠，主治医师，心理治疗师，从事临床工作10余年。 擅长精神分裂症、双相情感障碍、抑郁症、焦虑症等多种疾病的临床诊断与治疗。 预约挂号方式 可扫描下方二维码，关注成都市第四人民医院服务号预约挂号。

“医生，爷爷患有精神分裂症，我会遗传吗？”

精神分裂症是一种严重的精神障碍，患者可能出现幻觉、妄想、思维混乱等症状。许多家庭担心这种疾病是否会隔代遗传，尤其是祖父母患病时，孙子、孙女是否更容易发

转给爸妈！必看的老年用药小知识