2024年5月31日是第37个世界无烟日，是提高公众对吸烟危害健康的认识，并鼓励人们戒烟的重要日子。吸烟是一种严重危害个人健康和社会公共健康的行为，它不仅会导致各种疾病，还会给家庭和社会带来沉重的负担。
高档烟和普通烟有什么不一样？
从外观上来说，高档烟的烟嘴和烟盒常常采用烫金的制作工艺，看起来比较有质感，因此很多人认为抽高档烟更有“面子”。
从材料来看，高档烟纯烟叶占比高，杂质少，烟味更浓更纯。同时，高档烟的过滤嘴制作工艺优于普通烟，能够一定程度减少吸入的烟雾及其他悬浮杂质，抽起来不容易呛人。不过，根据宾夕法尼亚大学的研究，高档烟的代表雪茄，其烟碱和尼古丁含量与普通卷烟相似或更高。
总的来说，高档烟看起来更“精美”，但是从身体健康这个角度来说，高档烟含有的有害物质不比普通烟少，对身体的危害自然也不比普通烟少。
烟草对人体的危害
《内科学（第9版）》在“烟草病学”部分明确指出了烟草对健康的危害：
1.致癌。烟草烟雾中化学成分非常复杂，含有69种已知的致癌物，包括我们常说的焦油、苯并芘、丙烯醛等。这些有害物质与肺癌、鼻咽癌、胃癌、肝癌、肾癌、膀胱癌等发生相关。
2.引发呼吸系统疾病。吸烟与慢性阻塞性肺疾病关系密切，与烟龄、吸烟量呈正相关。除此之外，吸烟还会增加哮喘、结核及其他呼吸道感染性疾病的风险。
3.引发心血管疾病。吸烟会损伤血管内皮功能，引发冠心病、脑卒中、外周动脉疾病。
4.影响生育。烟雾中的有害物质会降低受孕率，增加流产和新生儿猝死综合征等风险。
5.增加罹患糖尿病的风险。吸烟与2型糖尿病发病及预后相关。
6.二手烟和三手烟同样具有危害。被动吸入二手烟甚至接触三手烟，患相关疾病的风险同样会升高。对于孕妇和儿童来说，二手烟和三手烟的影响更明显。
7.其他。吸烟还与髋部骨折、白内障、老年痴呆有相关性。
尼古丁给人带来的快感仅能持续2至3小时，一旦缺乏尼古丁的摄入，就会全身难受，这会让吸烟者再次吸烟。
医生会对就诊者进行多方面评估，包括个人基本情况、吸烟情况、烟草成瘾程度、之前的戒烟尝试、戒烟原因和意愿等，根据个体情制订况个性化戒烟治疗方案。
同时，医生还会对戒烟者进行定期跟踪、随访戒烟情况，帮助戒烟者解决戒烟过程中遇到的问题等，有效提高戒烟成功率。
坐诊时间：呼吸-睡眠门诊——周二下午、周四上午
可扫描下方二维码，关注“成都市第四人民医院服务号”预约挂号。