充足的睡眠是衡量健康与否的重要标准之一，睡眠质量的高低很大程度上决定着生活质量。但当前失眠却成了世界性话题，为了唤起大众对睡眠的重视，关注自身睡眠质量，自2001年，国际精神卫生和神经科学基金会在每年的3月21日，发起了“世界睡眠日”这一项全球性活动。
http://sc.sina.com.cn/health/scyy/2016-03-21/1111105815.html?qq-pf-to=pcqq.group
发布时间：2016年03月23日 浏览：次
充足的睡眠是衡量健康与否的重要标准之一，睡眠质量的高低很大程度上决定着生活质量。但当前失眠却成了世界性话题，为了唤起大众对睡眠的重视，关注自身睡眠质量，自2001年，国际精神卫生和神经科学基金会在每年的3月21日，发起了“世界睡眠日”这一项全球性活动。
http://sc.sina.com.cn/health/scyy/2016-03-21/1111105815.html?qq-pf-to=pcqq.group